3. Kurang tidur
Penyebab pusing berikutnya adalah kurang tidur.
Baca Juga:
Berikut Tips untuk Menambah Berat Badan
Ini biasanya terjadi saat awal-awal menjalani puasa Ramadhan karena tubuh masih beradaptasi dengan pola tidur yang berubah.
4. Putus Kafein
Anda yang sudah menjadi pencandu kafein bisa mengalami pusing saat puasa Ramadan.
Baca Juga:
Berikut Tips Memperbaiki Metabolisme dan Kesehatan Pencernaan
Karena, dalam sehari Anda bisa saja tiba-tiba tidak mengonsumsi kafein. Anda bisa mengalami yang disebut gejala putus kafein, seperti lemas, sakit kepala dan gelisah.
5. Tekanan darah turun
Tekanan darah yang turun saat puasa bisa menjadi penyebab pusing.
